Základy wrestlingu pro BJJ od Jana Žižky

Základy wrestlingu pro BJJ od Jana Žižky

790 

⇐ PUSŤ SI VIDEO. NEKUPUJ ZAJÍCE V PYTLI, PRVNÍ LEKCI MÁŠ ZDARMA!
První a jediný soubor zápasnických technik
, který byl ušit přímo pro potřeby BJJ a grapplingu z dílny špičkového českého zápasníka. Wrestling kouč Choketopus Gymu Jan Žižka stojí za solidním zápasem svých MMA svěřenců a teď se spolu s Choketopus.tv vydává na cestu pozvednutí kvality postoje české BJJ komunity. . Základní postoj, úchopy, techniky a taktika, bez kterých se v postoji neobejdeš. Díky systematickému přístupu k tréninkům mohou náš kurz využít nejen úplní začátečníci, ale každý, kdo si potřebuje udělat ve svém systému pořádek. Ať už s BJJ začínáš, nebo jsi trenér a potřebuješ návod, jak vést své studenty, náš unikátní kurz ti nesmí chybět!

Jan Žižka je bývalý člen české reprezentace, několikanásobný mistr ČR a dlouhodobý sparring partner jediné české zápasnické olympioničky Adély Hanzlíčkové. V současné době odvádí skvělou práci s klubem Choketopus Gymu, kde modifikuje a převádí to nejlepší ze zápasu do BJJ a MMA. Klasické zápasnické techniky někdy v rámci MMA a BJJ pravidel nemají smysl, a tak byl kladen důraz na to, aby byly zařazeny jen takové, jaké bez ostychu a s minimem rizika můžeš v BJJ použít.

  • 100% záruka vrácení peněz.
  • Jednou zakoupíš, navždy k tvé dispozici!
  • Kurz je určen pro začátečníky i pro pokročilé.

0 min

0 spokojených fighterů

Popis

Co tě v kurzu zápasu pro začátečníky naučíme :

  1. Úvod do zápasu – postoj, pozice nohou
  2. Typy úchopů
  3. Získání dominantního úchopu
  4. Single leg takedown (více způsobů dokončení)
  5. Double leg takedown
  6. Strhy pomocí underhooku (více způsobů dokončení)
  7. „Uchi-mata“ (+ přechod do ankle – pick)
  8. Strh přes front headlock
  9. Strhy přes overhoook
  10. Útoky z russian tie
  11. Útoky z collar tie
  12. Jak to všechno spojit? Aneb taktika.

 

Jako všechny ostatní kurzy i tento:

  • Ti přináší ucelený kurz zápasu pro BJJ pro začátečníky i pokročílé.
  • Všechny principy a návaznosti srozumitelně vysvětleny.
  • Získáš nezbytné základy a zorientuješ se ve správných postupech.
  • Předáme znalosti začátečníkům a pokročilým pomůžeme ujistit se v postupech.

Získej ty nejlepší základy, které tě budou už napořád doprovázet v BJJ. A to nejen proto, že je ti video už navěky k dispozici. Protože si stojíme za kvalitou toho, co děláme, garantujeme vrácení peněz.

Další populární videa

Zdarma

Zdarma

449