Co tě v kurzu side-control, knee on belly a kesa-gatame naučíme:
- Kontroly jednotlivých pozic a prolomení soupeřových obran
- Submise – Spinning Armbar, Kimura, Samurai Choke, Baseball Bat Choke, Super Ezekiel Choke, Reverse Ezekiel Choke a mnoho dalších
- Jak ze soupeře vysát duši, nebo minimálně znepříjemnit život pomocí techniky Break the Spirit 🙂
- Jak správně a bezpečně používat mnohými podceňovanou pozici Scarf Hold / Kesa Gatame
- Intro
- Kontrola nízkého Side control
- Přechod do Mountu
- Break the spirit – Knee on belly
- Knee on neck
- Střední side control a submise
- Rekapitulace submisí
- Spin Armbar a Kimura
- Scarf hold / Kesa Gatame
- Rekapitulace celého systému
Své prověřené zkušenosti vypilované do dokonalosti ti v instruktáži představí blackbelt Robin Javorek, hlavní coach v Draculino Frýdek-Místek.
- Vše srozumitelně názorně vysvětleno, krok po kroku
- Naučíš se základní i pokročilé techniky jednotlivých pozic a jak se v nich udržet
- Poznáš velký repertoár submisí, které je možné z daných pozic provádět
Získej pod palec ty nejlepší techniky, které tě budou už napořád v BJJ doprovázet. Video ti je už napořád k dispozici a tak se můžeš k výukovce vracet pořád a pořád dokola. A protože si stojíme za kvalitou toho, co děláme, garantujeme ti vrácení peněz. Další argumenty už asi nejsou potřeba, na nic nečekej a užij si video!
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.