David Klammert je český reprezentant v Judu, olympionik, několikanásobný mistr ČR. V této exkluzivní insrtuktážce se s ním podíváš do základů Deashi Harai, Ouchi Gari, Kouchi Gari a Sasae Tsurikomi Ashi. Nic ti tyto názvy neříkají? Nezoufej, pusť si ukázku zdarma a uvidíš, že se je prostě potřebuješ naučit. Jsou to totiž fyzicky nenáročné techniky podmetů, které můžeš jednoduše zapojit do své BJJ hry, aniž bys musel soupeře náročně zvedat (jako u double legů) nebo riskovat gilotinu (jako u single legů).

Co od kurzu můžeš čekat:

• Kompletní  návod pro skvělé zvládnutí Ashi waza – footsweepů – podmetů/podrazů pro BJJ
• Techniky, co fungují na té nejvyšší úrovni
• Tipy a triky, jak techniky řetězit

Po zakoupení Video je ti k dispozici už navěky, můžeš se k němu kdykoliv znovu vrátit. Garantujeme vrácení peněz, protože si stojíme za tím, že chceme dělat věci nejlépe, jak to jde.

Co se naučíš v našem kurzu :

1. Úvod a vyjmenování všech technik
2. Sasae tsurikomi ashi (Sasaj)
3. Ouchi gari (velký vnitřní podmet)
4. Kouchi gari (malý vnitřní podmet)
5. Deashi harai (Venkovní podmet) „nožka, háček“
6. Deashi Harai (Varianty podmetu)
7. Deashi Harai (Varianty a situace podmetu)
8. Deashi Harai (Varianta do límce)
9. Deashi Harai (Varianta do límce) „Háček“
10. Deashi Harai (Varianta do rukávu)
11. Deashi Harai (Varianta za kruhového pohybu)
12. Deashi Harai (Varianty z úchopu se spod) „under hook“
13. Deashi Harai (Varianta do křížového „single leg“)
14. Deashi Harai (Varianta do „strhu“)
15. Deashi Harai (Varianta „zdvojená nožka“)
16. Deasho Harai (Varianta do „Zalamováku“ Jap. Kosoto gake)
17. Ouchi Gari (Varianta základní)
18. Ouchi Gari (Varianta „hybrid“ skákaná)
19. Ouchi Gari (Varianta za pohybu)
20. Ouchi Gari (Varianta z boje o úchop)
21. Ouchi Gari (Varianta z reakce soupeře)
22. Ouchi Gari ( „Italská varianta“ )
23. Kouchi Gari (Základní varianta)
24. Kouchi Gari (Z nákroku)
25. Kouchi Gari (do „single leg“)
26. Kouchi Gari (úchopy)
27. Kouchi Gari (Procvičovací tréninkové varianty)
28. Sasae Tsurikomi ashi
29. Sasae Tsurikomi ashi (Varianta do rukávu)
30. Sasae Tsurikomi ashi (Varianta do límce)
31. Sasae Tsurikomi ashi (Varianta za pohybu)
32. Sasa Tsurikomi ashi (Varianty ze spod „under hook“)
33. Sasae Tsurikomi ashi (Ůchop na tělo „pasování“ stejný guard)
34. Sasae Tsurikomi ashi (ůchop na tělo „pasování“ opačná guard)