Co se v Berimbolu naučíš:

1. Úvod do berimbola
2. De La Riva proti stojícímu soupeři
3. De La Riva proti sedícímu soupeři – double guardpull
4. Nástupy do De La Riva guardu
5. Stomp/Wedge Berimbolo
6. Basic Berimbolo
7. Kombinace Stomp/Wedge a Basic berimbola
8. Berimbolo do legdragu
9. Berimbolo do legdragu 2
10. Kombinace legdragů
11. Double leg berimbolo
12. Souboj o twisterhook
13. Stomp/Wedge přeskočení na druhou stranu
14. Counter na berimbolo 1
15. Counter na berimbolo 2

Své propracované know-how ti v kurzu představí brown belt, aktivní závodník a kouč Choketopus Gymu František Lukeš.

Získej ty nejlepší vědomosti, které tě budou už napořád doprovázet v BJJ. A to nejen proto, že je ti video už navěky k dispozici. Protože si stojíme za kvalitou toho, co děláme, garantujeme vrácení peněz.