Blog
Proč je důležité učit se BJJ z videí
Několik důvodů k učení se i jinde, než jen na skupinových lekcích. Proč? To zjistíme právě tady...
Pozice Mount v BJJ
Podíváme se do detailu na základy pozice Mount a naučíme se, k čemu je dobrá...
10 tipů pro začátečníky v BJJ
10 tipů pro ty, co začínají s BJJ a chtějí začít správně a bez chyb...
První kroky v BJJ: Co by měl každý začátečník vědět
Co zahrnují první kroky v BJJ...
Výhody Brazilského Jiu Jitsu
Moderní přístupy a inovace v BJJ neustále přinášejí nové techniky a přístupy, které jsou testovány a zdokonalovány na...
Techniky BJJ
Brazilské Jiu Jitsu je známé pro svou komplexnost a rozmanitost technik. Klíčovým prvkem BJJ je boj na zemi,...
Historie BJJ
Brazilské jiu-jitsu patří dnes k nejúspěšnějším bojovým stylům současnosti. Za svou popularitu vděčí rozvětvené rodině Graciů, která ho...
