Výhody BJJ pro reálný život
Co všechno přinese trénink BJJ do života?
Výhody BJJ pro reálný život Read More »
Červenec 2024
Proč je důležité učit se BJJ z videí
Několik důvodů k učení se i jinde, než jen na skupinových lekcích. Proč? To zjistíme právě tady
Proč je důležité učit se BJJ z videí Read More »
Pozice Mount v BJJ
Podíváme se do detailu na základy pozice Mount a naučíme se, k čemu je dobrá
Pozice Mount v BJJ Read More »
10 tipů pro začátečníky v BJJ
10 tipů pro ty, co začínají s BJJ a chtějí začít správně a bez chyb
10 tipů pro začátečníky v BJJ Read More »
První kroky v BJJ: Co by měl každý začátečník vědět
Co zahrnují první kroky v BJJ
První kroky v BJJ: Co by měl každý začátečník vědět Read More »
Výhody Brazilského Jiu Jitsu
Moderní přístupy a inovace v BJJ neustále přinášejí nové techniky a přístupy, které jsou testovány a zdokonalovány na soutěžích. Inovace, jako je Berimbolo, Worm Guard a moderní leg locks, přinášejí nové dimenze do tohoto bojového umění.
Výhody Brazilského Jiu Jitsu Read More »
Techniky BJJ
Brazilské Jiu Jitsu je známé pro svou komplexnost a rozmanitost technik. Klíčovým prvkem BJJ je boj na zemi, kde jsou techniky zaměřeny na kontrolu, pákové zámky a škrcení. Níže je podrobný přehled hlavních technik a pozic v BJJ.
Historie BJJ
Brazilské jiu-jitsu patří dnes k nejúspěšnějším bojovým stylům současnosti. Za svou popularitu vděčí rozvětvené rodině Graciů, která ho proslavila díky svému vítěznému tažení ve vzájemném poměřování bojových stylů, které vyvrcholilo jejich výhrami v turnajích nejznámější organizace vzešlé z těchto soubojů, v UFC. Někdy je proto nazýváno jako Gracie jiu-jitsu, i když ne všichni zakladatelé BJJ byli příslušníci rodiny Graciů.
